【金口河阅读与习作美文欣赏】习作天地《运动让生活更美好》

作者：管理员发布时间：2024-11-28

《运动让生活更美好》

生命在于运动，这句话说得一点儿也没错。运动就像一把神奇的钥匙，打开了美好健康生活的大门，让我的日子变得缤纷多彩、活力满满。

清晨，当第一缕阳光温柔地洒在校园的操场上，我们的体育课便拉开了帷幕。体育老师带着我们先做热身运动，大家伸伸胳膊、踢踢腿，沉睡一夜的身体被瞬间唤醒。随后，跑步的指令下达，我们列成整齐的队伍，沿着跑道稳步前行。一开始，我还有些气喘吁吁，但渐渐地，步伐越来越轻快，呼吸也和着节奏均匀起来。微风拂过脸颊，带着淡淡的草香，身旁同学们的脚步声、口号声交织在一起，奏响了一曲充满活力的乐章。每一次迈动双腿，都像是在和慵懒说再见，拥抱崭新且充满力量的自己。

周末时光，我最爱去公园的湖边骑行。跨上自行车，双手紧握车把，踏板在脚下飞转，风在耳边呼啸而过，那种自由畅快的感觉简直妙不可言。沿途是波光粼粼的湖水，垂柳依依的堤岸，还有绽放得五彩斑斓的花丛。我时而奋力加速，体验风驰电掣的刺激；时而悠然慢行，欣赏周边的美景，看蝴蝶在花间翩翩起舞，蜜蜂在花蕊忙碌采蜜。骑行不仅锻炼了我的体能，更让我有机会亲近大自然，感受它的宁静与生机，平日里学习的压力也随之烟消云散。

要是碰上下雨天没办法外出，家里的客厅就成了我的 “健身房”。我铺上瑜伽垫，跟着电视里的健身教程做平板支撑、仰卧起坐。一开始，做几个平板支撑手臂就抖个不停，腹部也酸痛难忍，可坚持几天下来，我发现自己越来越得心应手，能坚持的时间越来越长。每一滴汗水落下，都仿佛在见证我的成长与蜕变，让我收获满满的成就感。

运动还是友谊的 “黏合剂” 呢。在体育场的篮球场上，我结识了一群志同道合的小伙伴。我们分成两队，在球场上激烈角逐，传球、投篮、防守，大家默契配合。赢了，我们欢呼雀跃，击掌庆祝；输了，也不气馁，相互打气，总结经验。一场场篮球赛下来，我们的情谊愈发深厚，那些一起挥洒汗水的日子，成了童年里最珍贵、最美好的回忆。

运动融入了我的生活点滴，它赶走了疾病，带来了活力；驱散了阴霾，赠予了阳光；缔结了情谊，收获了快乐。它就像一位无声却有力的挚友，默默陪伴我，让我的生活绽放出绚丽之花，变得愈发美好。我深知，只要坚持运动，这份美好就会如影随形，伴随我茁壮成长。

教师评语：

小作者选择了“运动让生活更美好”这一话题，首先写出了在体育课上拥抱崭新且充满力量的自己，再通过周末去公园的湖边骑行及雨天没法出门就在家里锻炼这两件事来写出运动让他的生活更加美好，主题突出，内容具体。